Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
4753 kkal
|
Lemak: 253,27g | Prot: 254,56g | Karb: 373,77g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar - Large, Dunkin' Donuts Sausage, Egg & Cheese on a Plain Bagel. Makan Siang: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Calise & Sons Bakery Split Rolls. Makan Malam: Publix Pistachios, Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz), Shaw's Traditional Whole Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Taco Meat, Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan theebs
|