Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 41,21g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Sugar, Great Value Pecan Halves, Great Value Sweetened Dried Mango, Whole Milk, Coffee, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Sweetened Dried Pineapple. Makan Siang: Lemon, Duke's Mayonnaise, Green Cabbage, Great Value Tomato Ketchup, Great Value French Fries, Fried Battered Catfish. Camilan/Lainnya: Double Bubble Bubble Gum, Minute Maid Lemonade. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|