|
Laporan 3⃣
BB : 72,3 kg
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 28,32g | Karb: 67,14g.
Makan Siang: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Siantar Top Go! Potato, Roma Malkist Rasa Abon. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ra_mama
|