Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 64,47g | Karb: 266,51g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sun Kara Santan Kelapa, Gula Pasir, Kacang Hijau. Makan Siang: Petis, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Balap. Makan Malam: Singkong Rebus, Telur, Pisang, Oat. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grereddevil
|