Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 42,37g | Karb: 168,07g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, SuperIndo Palm Sugar, Filma Margarin, Roti Putih. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Finna Kerupuk Udang, Martabak Telur, Tempe Goreng Tepung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Jaya Ultra Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanummariaa
|