|
alhamdulillah, makan malam yg mantap hehe
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1017 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 62,61g | Karb: 99,38g.
Makan Pagi: Tahu, Telur Dadar, Mangga. Makan Siang: Tahu Isi, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Tahu Goreng, Ikan Teri, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|