Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1216 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 56,45g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: Mentimun (Kupas), Kemangi, Daun Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Buko Pandan, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiaShintaA
|