Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1166 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 141,53g | Karb: 29,32g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiaShintaA
|