Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
822 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 42,45g | Karb: 95,61g.
Makan Pagi: Whole Milk, Coffee. Makan Siang: Great Value Tomato Ketchup, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Ground Beef (Cooked), Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Food Lion Pork & Beans. Camilan/Lainnya: Minute Maid Lemonade, Double Bubble Bubble Gum. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|