Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 50,46g | Karb: 178,14g.
Makan Pagi: Teh Manis, Prochiz Keju Slice, Yamazaki My Roti Gandum. Makan Siang: Max Tea Lemon Tea, Tempe Mendoan, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cahkwe, Tahu Bakso, Sosis Solo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiptipan
|