|
Teruslah berjuang kawan... Tiada Usaha yg mengkhianati Hasil. Tetap fokus.. Tetap komitmen... Tetap konsisten .. Tetap Semangat ...✊✊✊ Jangan sia-siakan apa yg sudah kamu mulai dan kamu perjuangkan Memulai itu mudah, terus bertahan dan Tetap Berjuang.
|
1380 kkal
|
Lemak: 35,19g | Prot: 53,39g | Karb: 217,83g.
Makan Pagi: Roti Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Lele Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulya Suhesti
|