Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 43,36g | Karb: 76,90g.
Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Gurame, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Cilok, Urap, Telur Rebus, Yakult Less Sugar, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine_Journal
|