05 Jul 23 oleh anggota: 尼歐NEO
|
05 Jul 23 oleh anggota: karl-wu
|
05 Jul 23 oleh anggota: josephc0917
|
運動前吃的啦 ⋯ 他怕他沒吃東西 會沒力氣運動⋯ 🤣🤣🤣⋯ 通常不是麵包就是炸雞啊⋯ 可能教室附近有TKK⋯
05 Jul 23 oleh anggota: gulinlin
|
05 Jul 23 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
05 Jul 23 oleh anggota: gulinlin
|
05 Jul 23 oleh anggota: josephc0917
|
05 Jul 23 oleh anggota: josephc0917
|
約兄:原本說的是開玩笑..建議運動前不要吃肉類!會消化不良影響運動..最好就是水果或是麵包.消化比較快.運動前一小時吃參考看看
05 Jul 23 oleh anggota: karl-wu
|
05 Jul 23 oleh anggota: josephc0917
|
05 Jul 23 oleh anggota: chia ling0519
|