Daftar  |  Masuk

Jurnal euisdahlia, 05 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2023:
1793 kkal Lemak: 80,59g | Prot: 101,70g | Karb: 169,91g.   Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Pastel, Alpukat, Yakult Yakult. Makan Siang: Kusuka Keripik Emping, Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Bumbu Kacang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
205 kkal Latihan: Naik Sepeda Motor - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan euisdahlia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.