Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 36,52g | Karb: 152,59g.
Makan Pagi: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Buah Naga, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla. Makan Siang: Risol Mayo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Siantar Top French Fries 2000, Padimas Bolu Lapis Pandan. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwe berginggsul
|