Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 36,33g | Karb: 130,12g.
Makan Malam: Burgreens Chicken Katsu, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Bakso, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Buko Pandan. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|