Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 30,16g | Prot: 76,96g | Karb: 172,32g.
Makan Pagi: Sayur Asem, Lele Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Lele Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Roma Biskuit Sari Gandum, Kue Nastar. Camilan/Lainnya: Roma Kelapa Cream Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellangi
|