|
Keto lunch: 3 Mascarpone pannenkoekjes met geroosterde pecannoten en stroop!😋 Back on the keto track!💪🏻 Ik heb mij 3 dagen lang vreselijk misdragen, wat ook resulteerde in een +3 kilo op de weegschaal.🥹 Dus nu weer normaal doen.🥰 Fijne middag!😘
|
1392 kkal
|
Lemak: 105,34g | Prot: 67,96g | Karb: 30,85g.
Makan Siang: AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Alesto Pecannoten, Mascarpone. Makan Malam: Gepocheerd Ei, AH Hollandse Aardbeien, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Witte Asperges. lagi...
|
|
 Komentar
Heb je het recept hiervoor? ziet er heerlijk uit!
17 Apr 23 oleh anggota: Låuraa
|
Dit zijn 3 eieren en 45 gram mascarpone. Dus de standaard is 1 ei met 15 gram mascarpone. Snufje zout en zoetstof naar smaak
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Laura, het is wel leuk als je zelf dan ook je profiel openbaar zet!
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Ziet er lekker uit! Bak je ze gewoon in de pan?
17 Apr 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
lekker ziet het er uit.
Hoe gaat je oog???
17 Apr 23 oleh anggota: smootylaatmaar
|
Helaas doet die plek nog mega pijn. Ik voel mij ook nog niet goed genoeg om morgen te gaan werken, met mijn corona lijf, en zere kop.
@antoinette, ik doe per ei, 15 gram mascarpone, beetje zout, en zoetstof naar smaak. Bak ze in een klein pannetje in roomboter
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
17 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
Zeker niet! Ik ben ook niet van plan om mezelf te straffen hoor Annemiek 😂
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
17 Apr 23 oleh anggota: SabineS85
|
17 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
oh staat deze niet openbaar? Ga direct even kijken
17 Apr 23 oleh anggota: Låuraa
|
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Lekker! 😍 Wat vond je lekkerder, een ‘gewone’ pannenkoek of deze mascarpone pannenkoek? Moeilijk te vergelijken misschien door de verschillende toppings.. 🫣
17 Apr 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Een gewone heeft meer bite, maar ik vind deze ook erg lekker. Volgende keer doe ik er wat psyllium doorheen, dan heeft het misschien wat meer bite.
17 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|