Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 16 Apr 23

成績結算 11盤 3個麻吉燒 節制了😅😅😅

Lihat Kalender Diet, 16 April 2023:
2579 kkal Lemak: 91,84g | Prot: 156,88g | Karb: 277,86g.   Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Makan Siang: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 星巴克 (Starbucks) 法式草莓塔. Makan Malam: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉), Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 法式草莓塔. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
太少⋯ 不及格⋯ 👩🏻‍🏫👩🏻‍🏫❌❌⋯ 
16 Apr 23 oleh anggota: gulinlin
太少🤔🤔 
16 Apr 23 oleh anggota: 饞嘴小尼
市售的馬吉燒 忘記什麼品牌 常見超市在賣的 超級無敵難吃到爆😅😅 
16 Apr 23 oleh anggota: gulinlin
甜點忍住 換冰拿鉄😅 
16 Apr 23 oleh anggota: josephc0917
以前的記錄好像是16盤,真的節制了!👏👏👏 
16 Apr 23 oleh anggota: chenxxxcccc
少了..少了 
16 Apr 23 oleh anggota: karl-wu
宅媽,我記得,約哥的最高紀錄他說是「2⃣️2⃣️盤」喔 
17 Apr 23 oleh anggota: 尼歐NEO
96了🐷🐷🐷 
17 Apr 23 oleh anggota: josephc0917
其實我也忘了幾盤 應該是5+4+3+2+1 但好像找不到四盤的照片😅 
17 Apr 23 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.