Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 52,52g | Karb: 199,95g.
Makan Pagi: Sari Roti Tawar Kupas, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Nasi Putih. Makan Siang: Es Kelapa Muda, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Malam: Solaria Bihun Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Morin Creamy Peanut Butter, Pisang, Bakpao, Nissin Wafers Chocolate, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|