Daftar  |  Masuk

Jurnal Vitriratu14, 19 Mar 23


Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2023:
1261 kkal Lemak: 68,00g | Prot: 86,05g | Karb: 81,42g.   Makan Siang: Pangsit Goreng, ABC Terasi, Rujak Buah, Tempe Orek, Sayur Asem, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
669 kkal Latihan: Kickboxing - 1 jam, Treadmill - 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...

30 Suporter    Dukung   

Komentar 
brp bulan ka buat turun? 
19 Mar 23 oleh anggota: dvzliaa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vitriratu14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.