Daftar  |  Masuk
ayamnya pake airfryer,,alhamdulillah ngurangin minyak sejemput hohoho...

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2023:
1258 kkal Lemak: 52,87g | Prot: 43,01g | Karb: 153,67g.   Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Minyak Kelapa, Tahu, Telur, Sari Roti Sari Roti, Kurma. Makan Siang: Nissin Lemonia, Nissin Lemonia, Finna Sambal Terasi Uleg, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Kurma, Ripik Hijau Nori Rasa Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Pentol, Aice Brown Sugar Boba Ice Cream, Kue Bolu, Smoothies pakcoy. lagi...

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
👍👍👍🤤🤤🤤 
10 Mar 23 oleh anggota: Aming73
ke tagihan listrik berasa gk mba?😅 
10 Mar 23 oleh anggota: Nenday
Kak nenday,,, belum kerasa sihhh kayaknya.. Pas bayar masih sama aja,, semogaaa ga terlalu ngaruh yaaa.. 😆😆😆 
10 Mar 23 oleh anggota: buncania

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan buncania


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.