Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 73,27g | Karb: 159,08g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Permen. Makan Siang: Hati Ayam, Nasi Putih, Selada, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Garam, Dada Ayam. Makan Malam: Telur Rebus, Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam, Selada, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|