|
dinernya ini ajahhh
|
1035 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 32,28g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Risoles. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Yakult Yakult, Mie Sedaap Rawit Bingit. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
|
2087 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renirio
|