Daftar  |  Masuk

Jurnal meyfianndietjourney, 05 Mar 23

Kesampaian juga makan rujak apel yg bumbu rujaknya kacang almond. Segerrrr pisan

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2023:
1198 kkal Lemak: 34,50g | Prot: 73,77g | Karb: 153,63g.   Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Ketumbar, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau, Wortel. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih, Asam Jawa, ABC Terasi, Cabai Panas, Gula Merah, Kacang Almond, Apel, Ubi Jalar (Manis), Mentimun (dengan Kulit). lagi...
10 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
Waah bikin sendiri kak? 
05 Mar 23 oleh anggota: Aureliagst
Aurrliagst : iya kak buat sendiri, karena di PHPin sama abang² rujak langganan yg gak jualan 
05 Mar 23 oleh anggota: meyfianndietjourney
Jadi bikinnya kyk bumbu rujak biasa ya? Tp kacangnya diganti almond? 
05 Mar 23 oleh anggota: Aureliagst
🤤🤤🤤🤤🤤 
05 Mar 23 oleh anggota: Aming73
Aurelia : yupp betul kak diganti aja mau almond atau kacang mede, jadi bisa makan bumbunya yg banyak hehe Aming73 : eh ada koh aming 😂😂 
06 Mar 23 oleh anggota: meyfianndietjourney
Nanti mau coba ah😍 
06 Mar 23 oleh anggota: Aureliagst

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meyfianndietjourney


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.