|
Sudah berprogres, Semoga bisa konsisten sampai 70 kg. ✊
|
1452 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 123,59g | Karb: 124,23g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Coto Makassar. Makan Malam: Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original, Pisang Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andri25
|