|
“Ahhh kalo nggym mah gw gak mau takut berotot kayak binaragawan”. Ya kali difikir bangun otot gampang. Ngikis lemak aja perlu perjuangan, apalagi bangun otot.
|
1099 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 58,00g | Karb: 109,74g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Nescafe Classic, Pengganti Krim (Bubuk), Tropicana Slim Sweetener Classic. Makan Malam: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audreymikha
|