|
3 hari ini aku banyak banget makan manis, efek sampingnya nafsu makanku ningkat drastis (tapi masih defisit), gimana ya caranya balikin nafsu makan normalku atau netralin gulanya
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1557 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 76,00g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Sambal Bawang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Finna Sambal Bawang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Kue Lapis. lagi...
|
|