Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1007 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 41,17g | Karb: 157,23g.
Makan Siang: Iced Tea, Nasi Putih, Bellywell Ayam Geprek. Makan Malam: Mister Potato Ubi Ungu. Camilan/Lainnya: Max Tea Teh Tarik, Silver Queen Almond. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|