Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1038 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 33,39g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Udang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Maestro Light Mayonnaise. Makan Siang: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Roti Gandum, Morin Selai Kacang. Makan Malam: Roti Gandum, Kurma. Camilan/Lainnya: Pisang, Nestle Kokokrunch, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|