Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
801 kkal
|
Lemak: 16,15g | Prot: 42,65g | Karb: 118,38g.
Makan Pagi: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Camilan/Lainnya: A&W Waffle , Dum Dum Thai Iced Tea. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|