Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1245 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 45,21g | Karb: 148,25g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Siang: Saori Saus Teriyaki, Ayam Rica-Rica, Sayur Urap. Makan Malam: Croissant. Camilan/Lainnya: Regal Regal Marie Biscuit, McDonald's Iced Lemon Tea, Semangka, Dancow Susu, Tango Wafer Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|