|
Bodo amat sama timbangan. Yg penting progres kepadatan & lingkar badan. 💪🏻
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1010 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 47,89g | Karb: 99,92g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Makan Malam: Dimsum, Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audreymikha
|