Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1002 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 29,96g | Karb: 145,77g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Solaria Cap Cay, Nasi Goreng, Uleg Sambal Bawang , Telur Rebus, Tempe Bacem. Makan Malam: Kusuka Keripik Emping, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak - Less Sugar. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2), Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|