Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 28,53g | Karb: 143,33g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Tempe Goreng, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Bakso Aci, Bakso Aci. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|