Jurnal retnooctaviani, 25 Jan 23

Chicken nugget cheese buldak with jumeokbap rice and rose tokpoki (459 kal)
Carbs: 50 gr | Prot: 40 gr | Fat: 11 gr | Fiber: 6 gr

---

1277 kkal

Lemak: 34,67g | Prot: 105,56g | Karb: 135,43g.   Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Putih Telur Matang. Makan Siang: Ikan Cakalang, Cumi-cumi, Yellowfit Ayam Taliwang with Nyonya Herb Rice + Teri Kacang Balado. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Yellowfit Baked Dory with Gochujang Sauce and Red Bean Rice. Camilan/Lainnya: Tricks Kimchi Baked Crisps, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Semangka. lagi...