Jurnal Chessire, 22 Jan 23

Profil Chessire | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023

89,0 kg Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg. Sisa: 11,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Januari 2023:

703 kkal

Lemak: 20,89g | Prot: 51,80g | Karb: 80,31g. Makan Pagi: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Makan Siang: Turkey Chili. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...

202 kkal

Latihan: Treadmill home - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

5 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Chessire

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Chessire, 22 Jan 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Chessire