Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
136,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 66,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
212 kkal
|
Lemak: 4,15g | Prot: 3,66g | Karb: 45,76g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka tamara
|