Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 38,74g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Daun Katuk, Selada Kol, Sambal Goreng, Nasi Merah, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Makan Malam: Maestro Light Mayonnaise, Apel, Cimory Squeeze Yoghurt. Camilan/Lainnya: Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese, Delfi Top (Black in White). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|