Daftar  |  Masuk
buka puasanya berat hahaha serunya klo lagi puasa makanya cuma sekali soalnya sahur cuma minum aja..sekali makan bisa seberat ini dan g bingung bagi kalorinya semua di tumpahin jadi di makan malamnya hihi allhamdulillah bismilla smoga istiqomah puasa daud*

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2023:
1134 kkal Lemak: 34,16g | Prot: 46,36g | Karb: 165,93g.   Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay, Maestro Saus Tiram, Tahu Goreng. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Bawang Merah, Rose Brand Bihun Goreng, Pentol, Sosis Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis, Bawang Putih. lagi...

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
puasa daud tuh kek mna ka ?? 
11 Jan 23 oleh anggota: Ttmkrmkh
puasa daud adalah puasa sunnah yang dilakukan oleh Nabi Daud dan dilaksanakan dengan berpuasa sehari, lalu tidak berpuasa pada hari berikutnya.. 
11 Jan 23 oleh anggota: indahyani

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan indahyani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.