313 kal Protein 6,25 gr ; Serat 13,6 gr Enak! Seger💖
|
1520 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 60,73g | Karb: 235,52g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Jamur Tiram, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Bubur Nasi, Royco Royco Ayam, Telur Rebus, Bawang Putih, Tahu, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Makan Malam: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Durian, Bakso Daging Sapi, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kelapa, Buah Naga, Nangka, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Air Kelapa. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiarnis
|