sarapan tadi pagi hehe
|
1311 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 58,41g | Karb: 139,56g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Umia-Mi Mini Pao, Tahu, Apel. Makan Siang: Umia-Mi Mini Pao, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Udang Goreng. Makan Malam: Pisang Goreng, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Remia BBQ Sauce , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Golden Farm Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Apollo Milk Chocolate Wafer Cream. lagi...
|
|
1612 kkal
|
Latihan:
Muay Thai - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|