|
28 Desember 2022
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 63,40g | Karb: 180,41g.
Makan Pagi: Alfamart Buah Naga, Arnott's Good Time, Pisang, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya), Wedang Ronde, Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita. Makan Siang: Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Del Monte Chili Sauce, Royco Royco Ayam, Tahu, Bakso Ikan, Daun Bawang (Loncang). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiarnis
|