|
ga diet
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
853 kkal
|
Lemak: 17,40g | Prot: 47,31g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Indomart Cumi Asin, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Superco, Nabati Nextar Selimut Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan athayasal
|