|
Selamat pagi pejuang sehat^-^
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1266 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 107,02g | Karb: 112,48g.
Makan Pagi: Pastel, Sambal Matah, Selada Air, Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus. Makan Siang: Sambal Matah, Tempe Rebus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Macaroni with Cheese. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novidis
|