Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
582 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 25,16g | Karb: 82,95g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Singkong Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Makan Siang: Pepaya, Kecambah, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Thanks ya sudah like ya, sebenernya itu naik lagi, biasa sedang M, walau sebisa mungkin tetap defcal dan wo😆
04 Des 22 oleh anggota: Bunda Wey
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|