|
Nasi goreng cikur pedessss 450 kal aja
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1278 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 53,22g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Alfamart Telur Rebus, Sunpride Pisang Single, Smucker's Selai Blueberry. Makan Siang: Vegetable Oil, Tomatoes, Cooked Egg, Yun-Yi Tahu Kuning, Alfamart Nasi Merah, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Uleg Sambal Pedas. Makan Malam: Safiya Chia Seed, Captain Oats Rolled Oats, Frisian Flag Susu Low Fat, Indomaret Pisang Ambon. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Alfamart Buah Naga. lagi...
|
|
 Komentar
di makan pas ujan ujan, malem enak ini kak 🤣😍
29 Nov 22 oleh anggota: bellaapriliasunandika
|
@bella : iyaaa pastiii , panas gini aja enak 🤣 palagi ujan
30 Nov 22 oleh anggota: anggri subakti
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggri subakti
|