|
udah jauh2 kebekasi mau fitnes lupa klo hari ini tgl merah jadi gak fitness dech hari ini...
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 71,20g | Karb: 41,20g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Kue Sus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka tamara
|