|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1509 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 104,95g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Saus Cokelat, Roti Gandum, Selai Kacang, Wajik, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Ekor Kuning. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Camilan/Lainnya: Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju, Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Ungu Rebus, Kacang Merah. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyaqila
|