|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1227 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 38,32g | Karb: 205,26g.
Makan Pagi: Kelengkeng, Indomaret Roasted Almond, Kurma, Apel (tanpa Kulit), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Bacem. Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kelengkeng, Mangga, Puding Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengkristi
|